Kuzu İliği (Kemik İliği, Çiğ) Kaç Kalori?

Et & Kümes

100 gram Kuzu İliği (Kemik İliği, Çiğ)
820kcal
Protein
5.5g
Karbonhidrat
0g
Yağ
88.5g
Lif
0g

Porsiyona Göre Kalori

MiktarKaloriProteinKarb.Yağ
1 porsiyon (ortalama) (150g)1230 kcal8.3g0.0g132.8g
100 gram (100g)820 kcal5.5g0.0g88.5g
50 gram (50g)410 kcal2.8g0.0g44.3g
200 gram (200g)1640 kcal11.0g0.0g177.0g
1 yemek kaşığı (İlik) (15g)123 kcal0.8g0.0g13.3g

Vitamin İçeriği (100g)

B120.3 mcg

Mineral İçeriği (100g)

Kalsiyum10 mg
Demir3.8 mg
Magnezyum5 mg
Çinko0.5 mg
Potasyum18 mg
Sodyum18 mg
Fosfor95 mg
Tam Besin Değerleri →← Kalori TablosuKalori İhtiyacı Hesapla
Kuzu İliği (Kemik İliği, Çiğ) Kaç Kalori? 100g, Porsiyon ve Günlük Değer