Question 1

Çam Balı (Salgı Balı) kaç kalori?

Accepted Answer

Çam Balı (Salgı Balı), 100 gramda 315 kalori içerir. Proteini 0.5g, karbonhidratı 78.5g, yağı 0g'dir.

Question 2

Çam Balı (Salgı Balı) diyet sırasında yenebilir mi?

Accepted Answer

Çam Balı (Salgı Balı) 100 gramda 315 kalori içerir. Porsiyona dikkat edilerek diyet sürecinde tüketilebilir. Tam besin değerlerini ve porsiyon hesaplamasını yukarıdan inceleyebilirsiniz.

Miktar	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
1 porsiyon (ortalama) (150g)	473 kcal	0.8g	117.8g	0.0g
100 gram (100g)	315 kcal	0.5g	78.5g	0.0g
50 gram (50g)	158 kcal	0.3g	39.3g	0.0g
200 gram (200g)	630 kcal	1.0g	157.0g	0.0g
1 yemek kaşığı (21g)	66 kcal	0.1g	16.5g	0.0g
1 tatlı kaşığı (7g)	22 kcal	0.0g	5.5g	0.0g

B1 (Tiamin)	0.01 mg
B2 (Riboflavin)	0.05 mg
B3 (Niasin)	0.18 mg
B6	0.03 mg
C Vitamini	1 mg

Kalsiyum	12 mg
Demir	0.85 mg
Magnezyum	5 mg
Çinko	0.35 mg
Potasyum	85 mg
Sodyum	6 mg
Fosfor	8 mg
Selenyum	0.12 mg

Çam Balı (Salgı Balı) Kaç Kalori?

Porsiyona Göre Kalori

Vitamin İçeriği (100g)

Mineral İçeriği (100g)