Question 1

Kakule (Toz / Bütün) kaç kalori?

Accepted Answer

Kakule (Toz / Bütün), 100 gramda 311 kalori içerir. Proteini 10.8g, karbonhidratı 68.5g, yağı 6.7g'dir.

Question 2

Kakule (Toz / Bütün) diyet sırasında yenebilir mi?

Accepted Answer

Kakule (Toz / Bütün) 100 gramda 311 kalori içerir. Porsiyona dikkat edilerek diyet sürecinde tüketilebilir. Tam besin değerlerini ve porsiyon hesaplamasını yukarıdan inceleyebilirsiniz.

Miktar	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
1 porsiyon (ortalama) (150g)	467 kcal	16.2g	102.8g	10.1g
100 gram (100g)	311 kcal	10.8g	68.5g	6.7g
50 gram (50g)	156 kcal	5.4g	34.3g	3.4g
200 gram (200g)	622 kcal	21.6g	137.0g	13.4g
1 çay kaşığı (2g)	6 kcal	0.2g	1.4g	0.1g
1 adet bütün (0.5g)	2 kcal	0.1g	0.3g	0.0g

B1 (Tiamin)	0.2 mg
B2 (Riboflavin)	0.18 mg
B3 (Niasin)	1.1 mg
B6	0.23 mg
C Vitamini	21 mg

Kalsiyum	383 mg
Demir	13.97 mg
Magnezyum	229 mg
Çinko	7.47 mg
Potasyum	1119 mg
Sodyum	18 mg
Fosfor	178 mg
Selenyum	28 mg

Kakule (Toz / Bütün) Kaç Kalori?

Porsiyona Göre Kalori

Vitamin İçeriği (100g)

Mineral İçeriği (100g)