Question 1

Kinoa Sütü (Şekersiz) kaç kalori?

Accepted Answer

Kinoa Sütü (Şekersiz), 100 gramda 32 kalori içerir. Proteini 1g, karbonhidratı 4.5g, yağı 1g'dir.

Question 2

Kinoa Sütü (Şekersiz) diyet sırasında yenebilir mi?

Accepted Answer

Kinoa Sütü (Şekersiz) 100 gramda 32 kalori içerir. Porsiyona dikkat edilerek diyet sürecinde tüketilebilir. Tam besin değerlerini ve porsiyon hesaplamasını yukarıdan inceleyebilirsiniz.

Miktar	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
1 porsiyon (ortalama) (150g)	48 kcal	1.5g	6.8g	1.5g
100 gram (100g)	32 kcal	1.0g	4.5g	1.0g
50 gram (50g)	16 kcal	0.5g	2.3g	0.5g
200 gram (200g)	64 kcal	2.0g	9.0g	2.0g
1 su bardağı (240g)	77 kcal	2.4g	10.8g	2.4g

B1 (Tiamin)	0.03 mg
B2 (Riboflavin)	0.04 mg
B3 (Niasin)	0.2 mg
B6	0.04 mg
D Vitamini	1 mcg
E Vitamini	0.3 mg

Kalsiyum	120 mg
Demir	0.3 mg
Magnezyum	15 mg
Çinko	0.2 mg
Potasyum	45 mg
Sodyum	40 mg
Fosfor	35 mg
Selenyum	0.1 mg

Kinoa Sütü (Şekersiz) Kaç Kalori?

Porsiyona Göre Kalori

Vitamin İçeriği (100g)

Mineral İçeriği (100g)