Kırmızı Et Proteini Tozu Kaç Kalori?

Sporcu Besinleri

100 gram Kırmızı Et Proteini Tozu
380kcal
Protein
85g
Karbonhidrat
5g
Yağ
1g
Lif
0g

Porsiyona Göre Kalori

MiktarKaloriProteinKarb.Yağ
1 porsiyon (ortalama) (150g)570 kcal127.5g7.5g1.5g
100 gram (100g)380 kcal85.0g5.0g1.0g
50 gram (50g)190 kcal42.5g2.5g0.5g
200 gram (200g)760 kcal170.0g10.0g2.0g
1 ölçek (Servis) (30g)114 kcal25.5g1.5g0.3g

Vitamin İçeriği (100g)

B1 (Tiamin)0.1 mg
B2 (Riboflavin)0.2 mg
B3 (Niasin)5 mg
B60.2 mg
B123.5 mcg

Mineral İçeriği (100g)

Kalsiyum30 mg
Demir4.5 mg
Magnezyum25 mg
Çinko6.5 mg
Potasyum300 mg
Sodyum450 mg
Fosfor250 mg
Selenyum0.05 mg
Tam Besin Değerleri →← Kalori TablosuKalori İhtiyacı Hesapla
Kırmızı Et Proteini Tozu Kaç Kalori? 100g, Porsiyon ve Günlük Değer