Question 1

Whey Protein Tozu (İzole, Saf Aromasız) kaç kalori?

Accepted Answer

Whey Protein Tozu (İzole, Saf Aromasız), 100 gramda 373 kalori içerir. Proteini 90g, karbonhidratı 1g, yağı 0.5g'dir.

Question 2

Whey Protein Tozu (İzole, Saf Aromasız) diyet sırasında yenebilir mi?

Accepted Answer

Whey Protein Tozu (İzole, Saf Aromasız) 100 gramda 373 kalori içerir. Porsiyona dikkat edilerek diyet sürecinde tüketilebilir. Tam besin değerlerini ve porsiyon hesaplamasını yukarıdan inceleyebilirsiniz.

Miktar	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
1 porsiyon (ortalama) (150g)	560 kcal	135.0g	1.5g	0.8g
100 gram (100g)	373 kcal	90.0g	1.0g	0.5g
50 gram (50g)	187 kcal	45.0g	0.5g	0.3g
200 gram (200g)	746 kcal	180.0g	2.0g	1.0g
1 ölçek (scoop) (30g)	112 kcal	27.0g	0.3g	0.1g

B2 (Riboflavin)	0.4 mg
B3 (Niasin)	0.15 mg
B6	0.02 mg
B12	2 mcg

Kalsiyum	480 mg
Demir	0.1 mg
Magnezyum	30 mg
Çinko	0.3 mg
Potasyum	290 mg
Sodyum	150 mg
Fosfor	260 mg
Selenyum	0.01 mg

Whey Protein Tozu (İzole, Saf Aromasız) Kaç Kalori?

Porsiyona Göre Kalori

Vitamin İçeriği (100g)

Mineral İçeriği (100g)