Question 1

Sebzeli Noodle (Hazır, Pişmiş) kaç kalori?

Accepted Answer

Sebzeli Noodle (Hazır, Pişmiş), 100 gramda 150 kalori içerir. Proteini 4g, karbonhidratı 25g, yağı 4g'dir.

Question 2

Sebzeli Noodle (Hazır, Pişmiş) diyet sırasında yenebilir mi?

Accepted Answer

Sebzeli Noodle (Hazır, Pişmiş) 100 gramda 150 kalori içerir. Porsiyona dikkat edilerek diyet sürecinde tüketilebilir. Tam besin değerlerini ve porsiyon hesaplamasını yukarıdan inceleyebilirsiniz.

Miktar	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
1 porsiyon (ortalama) (150g)	225 kcal	6.0g	37.5g	6.0g
100 gram (100g)	150 kcal	4.0g	25.0g	4.0g
50 gram (50g)	75 kcal	2.0g	12.5g	2.0g
200 gram (200g)	300 kcal	8.0g	50.0g	8.0g
1 porsiyon (Tabak) (200g)	300 kcal	8.0g	50.0g	8.0g

A Vitamini	5 mcg
B1 (Tiamin)	0.15 mg
B2 (Riboflavin)	0.1 mg
B3 (Niasin)	1.2 mg
B6	0.05 mg
C Vitamini	1 mg
E Vitamini	0.5 mg

Kalsiyum	15 mg
Demir	1.2 mg
Magnezyum	12 mg
Çinko	0.3 mg
Potasyum	60 mg
Sodyum	450 mg
Fosfor	45 mg
Selenyum	0.1 mg

Sebzeli Noodle (Hazır, Pişmiş) Kaç Kalori?

Porsiyona Göre Kalori

Vitamin İçeriği (100g)

Mineral İçeriği (100g)