Sülün Eti (Çiğ, Derisiz) Kaç Kalori?

Et & Kümes

100 gram Sülün Eti (Çiğ, Derisiz)
133kcal
Protein
22.3g
Karbonhidrat
0g
Yağ
4.3g
Lif
0g

Porsiyona Göre Kalori

MiktarKaloriProteinKarb.Yağ
1 porsiyon (ortalama) (150g)200 kcal33.5g0.0g6.4g
100 gram (100g)133 kcal22.3g0.0g4.3g
50 gram (50g)67 kcal11.2g0.0g2.1g
200 gram (200g)266 kcal44.6g0.0g8.6g
1 porsiyon (150g)200 kcal33.5g0.0g6.4g

Vitamin İçeriği (100g)

B1 (Tiamin)0.08 mg
B2 (Riboflavin)0.16 mg
B3 (Niasin)6.8 mg
B60.54 mg
B120.8 mcg
D Vitamini0.1 mcg
E Vitamini0.2 mg

Mineral İçeriği (100g)

Kalsiyum12 mg
Demir1.25 mg
Magnezyum20 mg
Çinko1.45 mg
Potasyum289 mg
Sodyum41 mg
Fosfor230 mg
Selenyum0.02 mg
Tam Besin Değerleri →← Kalori TablosuKalori İhtiyacı Hesapla
Sülün Eti (Çiğ, Derisiz) Kaç Kalori? 100g, Porsiyon ve Günlük Değer