Question 1

Sülün Eti (Pişmiş, Derisiz) kaç kalori?

Accepted Answer

Sülün Eti (Pişmiş, Derisiz), 100 gramda 181 kalori içerir. Proteini 30.1g, karbonhidratı 0g, yağı 5.9g'dir.

Question 2

Sülün Eti (Pişmiş, Derisiz) diyet sırasında yenebilir mi?

Accepted Answer

Sülün Eti (Pişmiş, Derisiz) 100 gramda 181 kalori içerir. Porsiyona dikkat edilerek diyet sürecinde tüketilebilir. Tam besin değerlerini ve porsiyon hesaplamasını yukarıdan inceleyebilirsiniz.

Miktar	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
1 porsiyon (ortalama) (150g)	272 kcal	45.2g	0.0g	8.9g
100 gram (100g)	181 kcal	30.1g	0.0g	5.9g
50 gram (50g)	91 kcal	15.1g	0.0g	3.0g
200 gram (200g)	362 kcal	60.2g	0.0g	11.8g
1 porsiyon (150g)	272 kcal	45.2g	0.0g	8.9g

B1 (Tiamin)	0.1 mg
B2 (Riboflavin)	0.21 mg
B3 (Niasin)	9.1 mg
B6	0.72 mg
B12	1.1 mcg
D Vitamini	0.1 mcg
E Vitamini	0.3 mg

Kalsiyum	16 mg
Demir	1.68 mg
Magnezyum	27 mg
Çinko	1.95 mg
Potasyum	380 mg
Sodyum	55 mg
Fosfor	310 mg
Selenyum	0.03 mg

Sülün Eti (Pişmiş, Derisiz) Kaç Kalori?

Porsiyona Göre Kalori

Vitamin İçeriği (100g)

Mineral İçeriği (100g)