Question 1

Whey Protein Tozu (Konsantre, Saf Aromasız) kaç kalori?

Accepted Answer

Whey Protein Tozu (Konsantre, Saf Aromasız), 100 gramda 360 kalori içerir. Proteini 80g, karbonhidratı 5g, yağı 2g'dir.

Question 2

Whey Protein Tozu (Konsantre, Saf Aromasız) diyet sırasında yenebilir mi?

Accepted Answer

Whey Protein Tozu (Konsantre, Saf Aromasız) 100 gramda 360 kalori içerir. Porsiyona dikkat edilerek diyet sürecinde tüketilebilir. Tam besin değerlerini ve porsiyon hesaplamasını yukarıdan inceleyebilirsiniz.

Miktar	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
1 porsiyon (ortalama) (150g)	540 kcal	120.0g	7.5g	3.0g
100 gram (100g)	360 kcal	80.0g	5.0g	2.0g
50 gram (50g)	180 kcal	40.0g	2.5g	1.0g
200 gram (200g)	720 kcal	160.0g	10.0g	4.0g
1 ölçek (scoop) (30g)	108 kcal	24.0g	1.5g	0.6g

A Vitamini	20 mcg
B1 (Tiamin)	0.02 mg
B2 (Riboflavin)	0.5 mg
B3 (Niasin)	0.2 mg
B6	0.03 mg
B12	2.2 mcg

Kalsiyum	520 mg
Demir	0.2 mg
Magnezyum	32 mg
Çinko	0.45 mg
Potasyum	325 mg
Sodyum	160 mg
Fosfor	280 mg
Selenyum	0.01 mg

Whey Protein Tozu (Konsantre, Saf Aromasız) Kaç Kalori?

Porsiyona Göre Kalori

Vitamin İçeriği (100g)

Mineral İçeriği (100g)