Taro Kökü (Çiğ) Kaç Kalori?

Sebzeler

100 gram Taro Kökü (Çiğ)
112kcal
Protein
1.5g
Karbonhidrat
26.5g
Yağ
0.2g
Lif
4.1g

Porsiyona Göre Kalori

MiktarKaloriProteinKarb.Yağ
1 porsiyon (ortalama) (150g)168 kcal2.3g39.8g0.3g
100 gram (100g)112 kcal1.5g26.5g0.2g
50 gram (50g)56 kcal0.8g13.3g0.1g
200 gram (200g)224 kcal3.0g53.0g0.4g
1 porsiyon (100g)112 kcal1.5g26.5g0.2g

Vitamin İçeriği (100g)

Mineral İçeriği (100g)

Kalsiyum43 mg
Demir0.55 mg
Magnezyum33 mg
Çinko0.23 mg
Potasyum591 mg
Sodyum11 mg
Fosfor84 mg
Selenyum0.38 mg
Tam Besin Değerleri →← Kalori TablosuKalori İhtiyacı Hesapla
Taro Kökü (Çiğ) Kaç Kalori? 100g, Porsiyon ve Günlük Değer