Pul Biber (Acı) Kaç Kalori?

Baharatlar & Otlar

100 gram Pul Biber (Acı)
318kcal
Protein
12g
Karbonhidrat
56.6g
Yağ
17.3g
Lif
27.2g

Porsiyona Göre Kalori

MiktarKaloriProteinKarb.Yağ
1 porsiyon (ortalama) (150g)477 kcal18.0g84.9g26.0g
100 gram (100g)318 kcal12.0g56.6g17.3g
50 gram (50g)159 kcal6.0g28.3g8.7g
200 gram (200g)636 kcal24.0g113.2g34.6g
1 çay kaşığı (2g)6 kcal0.2g1.1g0.3g

Vitamin İçeriği (100g)

A Vitamini2080 mcg
B1 (Tiamin)0.33 mg
B2 (Riboflavin)0.92 mg
B3 (Niasin)8.7 mg
B62.45 mg
C Vitamini76.4 mg
E Vitamini29.8 mg
K Vitamini80.3 mcg

Mineral İçeriği (100g)

Kalsiyum148 mg
Demir7.8 mg
Magnezyum152 mg
Çinko2.4 mg
Potasyum2014 mg
Sodyum30 mg
Fosfor300 mg
Selenyum1.7 mg
Tam Besin Değerleri →← Kalori TablosuKalori İhtiyacı Hesapla
Pul Biber (Acı) Kaç Kalori? 100g, Porsiyon ve Günlük Değer