Question 1

Çikolatalı Gofret kaç kalori?

Accepted Answer

Çikolatalı Gofret, 100 gramda 515 kalori içerir. Proteini 6g, karbonhidratı 63g, yağı 26.5g'dir.

Question 2

Çikolatalı Gofret diyet sırasında yenebilir mi?

Accepted Answer

Çikolatalı Gofret 100 gramda 515 kalori içerir. Porsiyona dikkat edilerek diyet sürecinde tüketilebilir. Tam besin değerlerini ve porsiyon hesaplamasını yukarıdan inceleyebilirsiniz.

Miktar	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
1 porsiyon (ortalama) (150g)	773 kcal	9.0g	94.5g	39.8g
100 gram (100g)	515 kcal	6.0g	63.0g	26.5g
50 gram (50g)	258 kcal	3.0g	31.5g	13.3g
200 gram (200g)	1030 kcal	12.0g	126.0g	53.0g
1 paket/adet (35g)	180 kcal	2.1g	22.0g	9.3g

A Vitamini	10 mcg
B1 (Tiamin)	0.1 mg
B2 (Riboflavin)	0.15 mg
B3 (Niasin)	0.5 mg
B6	0.05 mg
B12	0.2 mcg
E Vitamini	1.5 mg
K Vitamini	1 mcg

Kalsiyum	80 mg
Demir	2.5 mg
Magnezyum	45 mg
Çinko	0.8 mg
Potasyum	220 mg
Sodyum	180 mg
Fosfor	130 mg
Selenyum	0.3 mg

Çikolatalı Gofret Kaç Kalori?

Porsiyona Göre Kalori

Vitamin İçeriği (100g)

Mineral İçeriği (100g)