Question 1

Domates Çorbası kaç kalori?

Accepted Answer

Domates Çorbası, 100 gramda 30 kalori içerir. Proteini 1g, karbonhidratı 4g, yağı 1g'dir.

Question 2

Domates Çorbası diyet sırasında yenebilir mi?

Accepted Answer

Domates Çorbası 100 gramda 30 kalori içerir. Porsiyona dikkat edilerek diyet sürecinde tüketilebilir. Tam besin değerlerini ve porsiyon hesaplamasını yukarıdan inceleyebilirsiniz.

Miktar	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
1 porsiyon (ortalama) (150g)	45 kcal	1.5g	6.0g	1.5g
100 gram (100g)	30 kcal	1.0g	4.0g	1.0g
50 gram (50g)	15 kcal	0.5g	2.0g	0.5g
200 gram (200g)	60 kcal	2.0g	8.0g	2.0g
1 kase (Orta) (250g)	75 kcal	2.5g	10.0g	2.5g
1 kepçe (100g)	30 kcal	1.0g	4.0g	1.0g

A Vitamini	30 mcg
B1 (Tiamin)	0.05 mg
B2 (Riboflavin)	0.02 mg
B3 (Niasin)	0.6 mg
B6	0.06 mg
C Vitamini	4 mg
E Vitamini	0.5 mg
K Vitamini	2.5 mcg

Kalsiyum	15 mg
Demir	0.4 mg
Magnezyum	10 mg
Çinko	0.2 mg
Potasyum	150 mg
Sodyum	280 mg
Fosfor	25 mg
Selenyum	0.08 mg

Domates Çorbası Kaç Kalori?

Porsiyona Göre Kalori

Vitamin İçeriği (100g)

Mineral İçeriği (100g)