İncir Reçeli Kaç Kalori?

Tatlılar & Atıştırmalıklar

100 gram İncir Reçeli
280kcal
Protein
0.4g
Karbonhidrat
69g
Yağ
0g
Lif
1.5g

Porsiyona Göre Kalori

MiktarKaloriProteinKarb.Yağ
1 porsiyon (ortalama) (150g)420 kcal0.6g103.5g0.0g
100 gram (100g)280 kcal0.4g69.0g0.0g
50 gram (50g)140 kcal0.2g34.5g0.0g
200 gram (200g)560 kcal0.8g138.0g0.0g
1 yemek kaşığı (20g)56 kcal0.1g13.8g0.0g
1 tatlı kaşığı (10g)28 kcal0.0g6.9g0.0g

Vitamin İçeriği (100g)

A Vitamini5 mcg
B1 (Tiamin)0.02 mg
B2 (Riboflavin)0.03 mg
B3 (Niasin)0.15 mg
B60.04 mg
C Vitamini1.5 mg
E Vitamini0.05 mg
K Vitamini1.5 mcg

Mineral İçeriği (100g)

Kalsiyum25 mg
Demir0.8 mg
Magnezyum12 mg
Çinko0.1 mg
Potasyum120 mg
Sodyum10 mg
Fosfor15 mg
Selenyum0.08 mg
Tam Besin Değerleri →← Kalori TablosuKalori İhtiyacı Hesapla
İncir Reçeli Kaç Kalori? 100g, Porsiyon ve Günlük Değer