Kırmızı Acı Biber (Çiğ) Kaç Kalori?

Sebzeler

100 gram Kırmızı Acı Biber (Çiğ)
40kcal
Protein
1.9g
Karbonhidrat
8.8g
Yağ
0.4g
Lif
1.5g

Porsiyona Göre Kalori

MiktarKaloriProteinKarb.Yağ
1 porsiyon (ortalama) (150g)60 kcal2.8g13.2g0.6g
100 gram (100g)40 kcal1.9g8.8g0.4g
50 gram (50g)20 kcal0.9g4.4g0.2g
200 gram (200g)80 kcal3.8g17.6g0.8g
1 adet (Büyük) (45g)18 kcal0.9g4.0g0.2g
1 porsiyon (15g)6 kcal0.3g1.3g0.1g

Vitamin İçeriği (100g)

A Vitamini48 mcg
B1 (Tiamin)0.07 mg
B2 (Riboflavin)0.09 mg
B3 (Niasin)1.24 mg
B60.51 mg
C Vitamini143.7 mg
E Vitamini0.69 mg
K Vitamini14 mcg

Mineral İçeriği (100g)

Kalsiyum14 mg
Demir1.03 mg
Magnezyum23 mg
Çinko0.26 mg
Potasyum322 mg
Sodyum9 mg
Fosfor43 mg
Selenyum0.19 mg
Tam Besin Değerleri →← Kalori TablosuKalori İhtiyacı Hesapla
Kırmızı Acı Biber (Çiğ) Kaç Kalori? 100g, Porsiyon ve Günlük Değer