Margarin (%80 Yağlı) Kaç Kalori?

Yağlar

100 gram Margarin (%80 Yağlı)
717kcal
Protein
0.2g
Karbonhidrat
0.7g
Yağ
80.5g
Lif
0g

Porsiyona Göre Kalori

MiktarKaloriProteinKarb.Yağ
1 porsiyon (ortalama) (150g)1076 kcal0.3g1.0g120.8g
100 gram (100g)717 kcal0.2g0.7g80.5g
50 gram (50g)359 kcal0.1g0.3g40.3g
200 gram (200g)1434 kcal0.4g1.4g161.0g
1 yemek kaşığı (14g)100 kcal0.0g0.1g11.3g
1 tatlı kaşığı (5g)36 kcal0.0g0.0g4.0g

Vitamin İçeriği (100g)

A Vitamini819 mcg
B1 (Tiamin)0.01 mg
B2 (Riboflavin)0.04 mg
B3 (Niasin)0.01 mg
B60.01 mg
B120.05 mcg
E Vitamini9 mg
K Vitamini93 mcg

Mineral İçeriği (100g)

Kalsiyum4 mg
Demir0.04 mg
Magnezyum1 mg
Çinko0.01 mg
Potasyum18 mg
Sodyum751 mg
Fosfor10 mg
Tam Besin Değerleri →← Kalori TablosuKalori İhtiyacı Hesapla
Margarin (%80 Yağlı) Kaç Kalori? 100g, Porsiyon ve Günlük Değer