Tavuk Taşlık (Çiğ) Kaç Kalori?

Et & Kümes

100 gram Tavuk Taşlık (Çiğ)
94kcal
Protein
17.7g
Karbonhidrat
0g
Yağ
2.1g
Lif
0g

Porsiyona Göre Kalori

MiktarKaloriProteinKarb.Yağ
1 porsiyon (ortalama) (150g)141 kcal26.5g0.0g3.2g
100 gram (100g)94 kcal17.7g0.0g2.1g
50 gram (50g)47 kcal8.8g0.0g1.1g
200 gram (200g)188 kcal35.4g0.0g4.2g
1 porsiyon (150g)141 kcal26.5g0.0g3.2g

Vitamin İçeriği (100g)

A Vitamini12 mcg
B1 (Tiamin)0.03 mg
B2 (Riboflavin)0.24 mg
B3 (Niasin)3.2 mg
B60.16 mg
B121.2 mcg
C Vitamini2 mg
D Vitamini0.1 mcg
E Vitamini0.25 mg

Mineral İçeriği (100g)

Kalsiyum11 mg
Demir2.5 mg
Magnezyum15 mg
Çinko2.7 mg
Potasyum237 mg
Sodyum69 mg
Fosfor148 mg
Selenyum0.06 mg
Tam Besin Değerleri →← Kalori TablosuKalori İhtiyacı Hesapla
Tavuk Taşlık (Çiğ) Kaç Kalori? 100g, Porsiyon ve Günlük Değer