Eski Kaşar Peyniri Kaç Kalori?

Süt & Türevleri

100 gram Eski Kaşar Peyniri
395kcal
Protein
29.5g
Karbonhidrat
1.2g
Yağ
30.5g
Lif
0g

Porsiyona Göre Kalori

MiktarKaloriProteinKarb.Yağ
1 porsiyon (ortalama) (150g)593 kcal44.3g1.8g45.8g
100 gram (100g)395 kcal29.5g1.2g30.5g
50 gram (50g)198 kcal14.8g0.6g15.3g
200 gram (200g)790 kcal59.0g2.4g61.0g
1 dilim (30g)119 kcal8.8g0.4g9.2g

Vitamin İçeriği (100g)

A Vitamini310 mcg
B1 (Tiamin)0.04 mg
B2 (Riboflavin)0.35 mg
B3 (Niasin)0.12 mg
B60.09 mg
B121.7 mcg
D Vitamini0.6 mcg
E Vitamini0.28 mg
K Vitamini2.6 mcg

Mineral İçeriği (100g)

Kalsiyum850 mg
Demir0.65 mg
Magnezyum34 mg
Çinko3.8 mg
Potasyum110 mg
Sodyum920 mg
Fosfor580 mg
Selenyum0.02 mg
Tam Besin Değerleri →← Kalori TablosuKalori İhtiyacı Hesapla
Eski Kaşar Peyniri Kaç Kalori? 100g, Porsiyon ve Günlük Değer