Kazandibi Kaç Kalori?

Tatlılar & Atıştırmalıklar

100 gram Kazandibi
145kcal
Protein
3.5g
Karbonhidrat
25g
Yağ
3.5g
Lif
0.2g

Porsiyona Göre Kalori

MiktarKaloriProteinKarb.Yağ
1 porsiyon (ortalama) (150g)218 kcal5.3g37.5g5.3g
100 gram (100g)145 kcal3.5g25.0g3.5g
50 gram (50g)73 kcal1.8g12.5g1.8g
200 gram (200g)290 kcal7.0g50.0g7.0g
1 porsiyon (150g)218 kcal5.3g37.5g5.3g

Vitamin İçeriği (100g)

A Vitamini40 mcg
B1 (Tiamin)0.04 mg
B2 (Riboflavin)0.15 mg
B3 (Niasin)0.1 mg
B60.05 mg
B120.35 mcg
D Vitamini0.1 mcg
E Vitamini0.1 mg
K Vitamini0.2 mcg

Mineral İçeriği (100g)

Kalsiyum110 mg
Demir0.2 mg
Magnezyum12 mg
Çinko0.45 mg
Potasyum140 mg
Sodyum50 mg
Fosfor95 mg
Selenyum0.02 mg
Tam Besin Değerleri →← Kalori TablosuKalori İhtiyacı Hesapla
Kazandibi Kaç Kalori? 100g, Porsiyon ve Günlük Değer