Keçi Peyniri (Yumuşak) Kaç Kalori?

Süt & Türevleri

100 gram Keçi Peyniri (Yumuşak)
268kcal
Protein
18.5g
Karbonhidrat
0.9g
Yağ
21.1g
Lif
0g

Porsiyona Göre Kalori

MiktarKaloriProteinKarb.Yağ
1 porsiyon (ortalama) (150g)402 kcal27.8g1.4g31.7g
100 gram (100g)268 kcal18.5g0.9g21.1g
50 gram (50g)134 kcal9.3g0.5g10.6g
200 gram (200g)536 kcal37.0g1.8g42.2g
1 porsiyon (Dilim/Parça) (30g)80 kcal5.5g0.3g6.3g

Vitamin İçeriği (100g)

A Vitamini288 mcg
B1 (Tiamin)0.03 mg
B2 (Riboflavin)0.51 mg
B3 (Niasin)0.26 mg
B60.06 mg
B120.34 mcg
D Vitamini0.4 mcg
E Vitamini0.23 mg
K Vitamini2.2 mcg

Mineral İçeriği (100g)

Kalsiyum140 mg
Demir1.88 mg
Magnezyum29 mg
Çinko0.4 mg
Potasyum26 mg
Sodyum424 mg
Fosfor258 mg
Selenyum0.01 mg
Tam Besin Değerleri →← Kalori TablosuKalori İhtiyacı Hesapla
Keçi Peyniri (Yumuşak) Kaç Kalori? 100g, Porsiyon ve Günlük Değer