Labne Peyniri Kaç Kalori?

Süt & Türevleri

100 gram Labne Peyniri
300kcal
Protein
5g
Karbonhidrat
4g
Yağ
29g
Lif
0g

Porsiyona Göre Kalori

MiktarKaloriProteinKarb.Yağ
1 porsiyon (ortalama) (150g)450 kcal7.5g6.0g43.5g
100 gram (100g)300 kcal5.0g4.0g29.0g
50 gram (50g)150 kcal2.5g2.0g14.5g
200 gram (200g)600 kcal10.0g8.0g58.0g
1 porsiyon (Sürülebilir) (30g)90 kcal1.5g1.2g8.7g

Vitamin İçeriği (100g)

A Vitamini250 mcg
B1 (Tiamin)0.02 mg
B2 (Riboflavin)0.15 mg
B3 (Niasin)0.1 mg
B60.05 mg
B120.3 mcg
D Vitamini0.4 mcg
E Vitamini0.5 mg
K Vitamini1.5 mcg

Mineral İçeriği (100g)

Kalsiyum100 mg
Demir0.2 mg
Magnezyum8 mg
Çinko0.5 mg
Potasyum120 mg
Sodyum300 mg
Fosfor100 mg
Selenyum0.02 mg
Tam Besin Değerleri →← Kalori TablosuKalori İhtiyacı Hesapla
Labne Peyniri Kaç Kalori? 100g, Porsiyon ve Günlük Değer