Tahinli Çörek Kaç Kalori?

Unlu Mamuller

100 gram Tahinli Çörek
420kcal
Protein
8g
Karbonhidrat
45g
Yağ
22g
Lif
3.5g

Porsiyona Göre Kalori

MiktarKaloriProteinKarb.Yağ
1 porsiyon (ortalama) (150g)630 kcal12.0g67.5g33.0g
100 gram (100g)420 kcal8.0g45.0g22.0g
50 gram (50g)210 kcal4.0g22.5g11.0g
200 gram (200g)840 kcal16.0g90.0g44.0g
1 adet (Orta boy) (100g)420 kcal8.0g45.0g22.0g

Vitamin İçeriği (100g)

A Vitamini25 mcg
B1 (Tiamin)0.3 mg
B2 (Riboflavin)0.15 mg
B3 (Niasin)2.5 mg
B60.1 mg
B120.1 mcg
C Vitamini0.5 mg
E Vitamini0.8 mg
K Vitamini2 mcg

Mineral İçeriği (100g)

Kalsiyum85 mg
Demir3.2 mg
Magnezyum45 mg
Çinko1.2 mg
Potasyum180 mg
Sodyum250 mg
Fosfor140 mg
Selenyum0.5 mg
Tam Besin Değerleri →← Kalori TablosuKalori İhtiyacı Hesapla
Tahinli Çörek Kaç Kalori? 100g, Porsiyon ve Günlük Değer