Tarhana Çorbası (Kıymalı) Kaç Kalori?

Çorbalar

100 gram Tarhana Çorbası (Kıymalı)
98kcal
Protein
4.5g
Karbonhidrat
9.2g
Yağ
4.8g
Lif
0.9g

Porsiyona Göre Kalori

MiktarKaloriProteinKarb.Yağ
1 porsiyon (ortalama) (150g)147 kcal6.8g13.8g7.2g
100 gram (100g)98 kcal4.5g9.2g4.8g
50 gram (50g)49 kcal2.3g4.6g2.4g
200 gram (200g)196 kcal9.0g18.4g9.6g
1 kase (Orta) (250g)245 kcal11.3g23.0g12.0g

Vitamin İçeriği (100g)

A Vitamini45 mcg
B1 (Tiamin)0.06 mg
B2 (Riboflavin)0.09 mg
B3 (Niasin)1.4 mg
B60.12 mg
B120.25 mcg
C Vitamini2.5 mg
E Vitamini0.35 mg
K Vitamini1 mcg

Mineral İçeriği (100g)

Kalsiyum38 mg
Demir1.3 mg
Magnezyum18 mg
Çinko0.85 mg
Potasyum110 mg
Sodyum290 mg
Fosfor65 mg
Selenyum0.12 mg
Tam Besin Değerleri →← Kalori TablosuKalori İhtiyacı Hesapla
Tarhana Çorbası (Kıymalı) Kaç Kalori? 100g, Porsiyon ve Günlük Değer