Yulaflı Bisküvi Kaç Kalori?

Tatlılar & Atıştırmalıklar

100 gram Yulaflı Bisküvi
460kcal
Protein
7g
Karbonhidrat
68g
Yağ
18g
Lif
4.5g

Porsiyona Göre Kalori

MiktarKaloriProteinKarb.Yağ
1 porsiyon (ortalama) (150g)690 kcal10.5g102.0g27.0g
100 gram (100g)460 kcal7.0g68.0g18.0g
50 gram (50g)230 kcal3.5g34.0g9.0g
200 gram (200g)920 kcal14.0g136.0g36.0g
1 adet (10g)46 kcal0.7g6.8g1.8g
1 porsiyon (3 adet) (30g)138 kcal2.1g20.4g5.4g

Vitamin İçeriği (100g)

A Vitamini15 mcg
B1 (Tiamin)0.25 mg
B2 (Riboflavin)0.15 mg
B3 (Niasin)2 mg
B60.1 mg
B120.1 mcg
D Vitamini0.1 mcg
E Vitamini1.5 mg
K Vitamini1.5 mcg

Mineral İçeriği (100g)

Kalsiyum45 mg
Demir2.2 mg
Magnezyum35 mg
Çinko0.8 mg
Potasyum150 mg
Sodyum380 mg
Fosfor110 mg
Selenyum0.35 mg
Tam Besin Değerleri →← Kalori TablosuKalori İhtiyacı Hesapla
Yulaflı Bisküvi Kaç Kalori? 100g, Porsiyon ve Günlük Değer