Yılan Balığı (Çiğ) Kaç Kalori?

Balık & Deniz Ürünleri

100 gram Yılan Balığı (Çiğ)
184kcal
Protein
18.4g
Karbonhidrat
0g
Yağ
11.7g
Lif
0g

Porsiyona Göre Kalori

MiktarKaloriProteinKarb.Yağ
1 porsiyon (ortalama) (150g)276 kcal27.6g0.0g17.5g
100 gram (100g)184 kcal18.4g0.0g11.7g
50 gram (50g)92 kcal9.2g0.0g5.8g
200 gram (200g)368 kcal36.8g0.0g23.4g
1 porsiyon (150g)276 kcal27.6g0.0g17.5g

Vitamin İçeriği (100g)

A Vitamini1040 mcg
B1 (Tiamin)0.15 mg
B2 (Riboflavin)0.04 mg
B3 (Niasin)3.5 mg
B60.1 mg
B123 mcg
C Vitamini1.8 mg
D Vitamini23 mcg
E Vitamini4 mg
K Vitamini0.1 mcg

Mineral İçeriği (100g)

Kalsiyum20 mg
Demir0.5 mg
Magnezyum20 mg
Çinko1.62 mg
Potasyum272 mg
Sodyum51 mg
Fosfor216 mg
Selenyum0.02 mg
Tam Besin Değerleri →← Kalori TablosuKalori İhtiyacı Hesapla
Yılan Balığı (Çiğ) Kaç Kalori? 100g, Porsiyon ve Günlük Değer