Beyran Çorbası Kaç Kalori?

Çorbalar

100 gram Beyran Çorbası
142kcal
Protein
11.5g
Karbonhidrat
6.2g
Yağ
7.8g
Lif
0.4g

Porsiyona Göre Kalori

MiktarKaloriProteinKarb.Yağ
1 porsiyon (ortalama) (150g)213 kcal17.3g9.3g11.7g
100 gram (100g)142 kcal11.5g6.2g7.8g
50 gram (50g)71 kcal5.8g3.1g3.9g
200 gram (200g)284 kcal23.0g12.4g15.6g
1 kase (Orta) (250g)355 kcal28.8g15.5g19.5g

Vitamin İçeriği (100g)

A Vitamini18 mcg
B1 (Tiamin)0.08 mg
B2 (Riboflavin)0.14 mg
B3 (Niasin)3.8 mg
B60.15 mg
B121.4 mcg
C Vitamini4.5 mg
D Vitamini0.3 mcg
E Vitamini0.35 mg
K Vitamini1.2 mcg

Mineral İçeriği (100g)

Kalsiyum22 mg
Demir2.1 mg
Magnezyum16 mg
Çinko2.8 mg
Potasyum185 mg
Sodyum490 mg
Fosfor135 mg
Selenyum0.04 mg
Tam Besin Değerleri →← Kalori TablosuKalori İhtiyacı Hesapla
Beyran Çorbası Kaç Kalori? 100g, Porsiyon ve Günlük Değer