Brokoli Çorbası (Kremalı Yoğun) Kaç Kalori?

Çorbalar

100 gram Brokoli Çorbası (Kremalı Yoğun)
60kcal
Protein
1.8g
Karbonhidrat
5g
Yağ
3.8g
Lif
1.2g

Porsiyona Göre Kalori

MiktarKaloriProteinKarb.Yağ
1 porsiyon (ortalama) (150g)90 kcal2.7g7.5g5.7g
100 gram (100g)60 kcal1.8g5.0g3.8g
50 gram (50g)30 kcal0.9g2.5g1.9g
200 gram (200g)120 kcal3.6g10.0g7.6g
1 kase (Orta) (250g)150 kcal4.5g12.5g9.5g

Vitamin İçeriği (100g)

A Vitamini75 mcg
B1 (Tiamin)0.03 mg
B2 (Riboflavin)0.06 mg
B3 (Niasin)0.35 mg
B60.05 mg
B120.08 mcg
C Vitamini12 mg
D Vitamini0.2 mcg
E Vitamini0.45 mg
K Vitamini32 mcg

Mineral İçeriği (100g)

Kalsiyum42 mg
Demir0.45 mg
Magnezyum10 mg
Çinko0.3 mg
Potasyum115 mg
Sodyum340 mg
Fosfor35 mg
Selenyum0.06 mg
Tam Besin Değerleri →← Kalori TablosuKalori İhtiyacı Hesapla
Brokoli Çorbası (Kremalı Yoğun) Kaç Kalori? 100g, Porsiyon ve Günlük Değer