Dereotlu Yoğurt Sosu (Fit) Kaç Kalori?

Soslar & Çeşniler

100 gram Dereotlu Yoğurt Sosu (Fit)
68kcal
Protein
3.6g
Karbonhidrat
5g
Yağ
3.4g
Lif
0.3g

Porsiyona Göre Kalori

MiktarKaloriProteinKarb.Yağ
1 porsiyon (ortalama) (150g)102 kcal5.4g7.5g5.1g
100 gram (100g)68 kcal3.6g5.0g3.4g
50 gram (50g)34 kcal1.8g2.5g1.7g
200 gram (200g)136 kcal7.2g10.0g6.8g
1 yemek kaşığı (30g)20 kcal1.1g1.5g1.0g

Vitamin İçeriği (100g)

A Vitamini30 mcg
B1 (Tiamin)0.02 mg
B2 (Riboflavin)0.15 mg
B3 (Niasin)0.1 mg
B60.05 mg
B120.2 mcg
C Vitamini3 mg
D Vitamini0.1 mcg
E Vitamini0.06 mg
K Vitamini10 mcg

Mineral İçeriği (100g)

Kalsiyum112 mg
Demir0.2 mg
Magnezyum13 mg
Çinko0.45 mg
Potasyum160 mg
Sodyum270 mg
Fosfor92 mg
Selenyum0.04 mg
Tam Besin Değerleri →← Kalori TablosuKalori İhtiyacı Hesapla
Dereotlu Yoğurt Sosu (Fit) Kaç Kalori? 100g, Porsiyon ve Günlük Değer