Fesleğenli Yoğurt Sosu (Fit) Kaç Kalori?

Soslar & Çeşniler

100 gram Fesleğenli Yoğurt Sosu (Fit)
70kcal
Protein
3.8g
Karbonhidrat
5.2g
Yağ
3.5g
Lif
0.3g

Porsiyona Göre Kalori

MiktarKaloriProteinKarb.Yağ
1 porsiyon (ortalama) (150g)105 kcal5.7g7.8g5.3g
100 gram (100g)70 kcal3.8g5.2g3.5g
50 gram (50g)35 kcal1.9g2.6g1.8g
200 gram (200g)140 kcal7.6g10.4g7.0g
1 yemek kaşığı (30g)21 kcal1.1g1.6g1.1g

Vitamin İçeriği (100g)

A Vitamini35 mcg
B1 (Tiamin)0.02 mg
B2 (Riboflavin)0.16 mg
B3 (Niasin)0.12 mg
B60.05 mg
B120.22 mcg
C Vitamini3.5 mg
D Vitamini0.1 mcg
E Vitamini0.08 mg
K Vitamini12 mcg

Mineral İçeriği (100g)

Kalsiyum115 mg
Demir0.2 mg
Magnezyum14 mg
Çinko0.48 mg
Potasyum165 mg
Sodyum260 mg
Fosfor95 mg
Selenyum0.04 mg
Tam Besin Değerleri →← Kalori TablosuKalori İhtiyacı Hesapla
Fesleğenli Yoğurt Sosu (Fit) Kaç Kalori? 100g, Porsiyon ve Günlük Değer