Question 1

Karides Çorbası kaç kalori?

Accepted Answer

Karides Çorbası, 100 gramda 65 kalori içerir. Proteini 4.5g, karbonhidratı 5g, yağı 2.8g'dir.

Question 2

Karides Çorbası diyet sırasında yenebilir mi?

Accepted Answer

Karides Çorbası 100 gramda 65 kalori içerir. Porsiyona dikkat edilerek diyet sürecinde tüketilebilir. Tam besin değerlerini ve porsiyon hesaplamasını yukarıdan inceleyebilirsiniz.

Miktar	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
1 porsiyon (ortalama) (150g)	98 kcal	6.8g	7.5g	4.2g
100 gram (100g)	65 kcal	4.5g	5.0g	2.8g
50 gram (50g)	33 kcal	2.3g	2.5g	1.4g
200 gram (200g)	130 kcal	9.0g	10.0g	5.6g
1 kase (Orta) (250g)	163 kcal	11.3g	12.5g	7.0g

A Vitamini	25 mcg
B1 (Tiamin)	0.02 mg
B2 (Riboflavin)	0.04 mg
B3 (Niasin)	0.8 mg
B6	0.05 mg
B12	0.4 mcg
C Vitamini	1.5 mg
D Vitamini	0.1 mcg
E Vitamini	0.4 mg
K Vitamini	0.2 mcg

Kalsiyum	30 mg
Demir	0.4 mg
Magnezyum	15 mg
Çinko	0.5 mg
Potasyum	120 mg
Sodyum	310 mg
Fosfor	85 mg
Selenyum	0.03 mg

Karides Çorbası Kaç Kalori?

Porsiyona Göre Kalori

Vitamin İçeriği (100g)

Mineral İçeriği (100g)