Protein Sütü (Aromalı, Zenginleştirilmiş) Kaç Kalori?

Sporcu Besinleri

100 gram Protein Sütü (Aromalı, Zenginleştirilmiş)
54kcal
Protein
6g
Karbonhidrat
5g
Yağ
1g
Lif
0.5g

Porsiyona Göre Kalori

MiktarKaloriProteinKarb.Yağ
1 porsiyon (ortalama) (150g)81 kcal9.0g7.5g1.5g
100 gram (100g)54 kcal6.0g5.0g1.0g
50 gram (50g)27 kcal3.0g2.5g0.5g
200 gram (200g)108 kcal12.0g10.0g2.0g
1 şişe / kutu (330g)178 kcal19.8g16.5g3.3g
1 su bardağı (200g)108 kcal12.0g10.0g2.0g

Vitamin İçeriği (100g)

A Vitamini50 mcg
B1 (Tiamin)0.05 mg
B2 (Riboflavin)0.2 mg
B3 (Niasin)0.15 mg
B60.05 mg
B120.5 mcg
C Vitamini2 mg
D Vitamini1.5 mcg
E Vitamini0.1 mg
K Vitamini0.5 mcg

Mineral İçeriği (100g)

Kalsiyum150 mg
Demir0.5 mg
Magnezyum15 mg
Çinko0.6 mg
Potasyum180 mg
Sodyum55 mg
Fosfor120 mg
Selenyum0.02 mg
Tam Besin Değerleri →← Kalori TablosuKalori İhtiyacı Hesapla
Protein Sütü (Aromalı, Zenginleştirilmiş) Kaç Kalori? 100g, Porsiyon ve Günlük Değer