Sarımsaklı ve Biberiyeli Yoğurt Sosu Kaç Kalori?

Soslar & Çeşniler

100 gram Sarımsaklı ve Biberiyeli Yoğurt Sosu
75kcal
Protein
3.4g
Karbonhidrat
5.2g
Yağ
3.8g
Lif
0.4g

Porsiyona Göre Kalori

MiktarKaloriProteinKarb.Yağ
1 porsiyon (ortalama) (150g)113 kcal5.1g7.8g5.7g
100 gram (100g)75 kcal3.4g5.2g3.8g
50 gram (50g)38 kcal1.7g2.6g1.9g
200 gram (200g)150 kcal6.8g10.4g7.6g
1 yemek kaşığı (30g)23 kcal1.0g1.6g1.1g

Vitamin İçeriği (100g)

A Vitamini45 mcg
B1 (Tiamin)0.02 mg
B2 (Riboflavin)0.14 mg
B3 (Niasin)0.12 mg
B60.05 mg
B120.2 mcg
C Vitamini4.5 mg
D Vitamini0.1 mcg
E Vitamini0.06 mg
K Vitamini12 mcg

Mineral İçeriği (100g)

Kalsiyum112 mg
Demir0.25 mg
Magnezyum14 mg
Çinko0.45 mg
Potasyum175 mg
Sodyum250 mg
Fosfor92 mg
Selenyum0.05 mg
Tam Besin Değerleri →← Kalori TablosuKalori İhtiyacı Hesapla
Sarımsaklı ve Biberiyeli Yoğurt Sosu Kaç Kalori? 100g, Porsiyon ve Günlük Değer